Niższe wpisowe na Orientiadę

Zapraszamy do zapisów na drugą edycję Orientiady. Jeszcze tylko jeden dzień obowiązuje niższe wpisowe, które potem, niewiele, ale jednak wzrośnie. A teraz parę słów wstępu o imprezie.

Wszystkich entuzjastów rekreacji z mapą zapraszamy 5 sierpnia do Mrozów, na drugą edycję Orientiady. W nowej edycji każdy znajdzie coś dla siebie, gdyż szykujemy wiele tras różnej długości do pokonania rowerem lub pieszo. Najważniejszą z nich będzie piesze 50 km zaliczane w tym roku do klasyfikacji pucharu Polski, ale przygotowujemy także 50 km rowerem, 25 km pieszo, około 5 km bno oraz TrInO w  Mrozach zbudowane specjalnie na tę okazję. Dodatkowo, najwytrwalsi będą mogli troszkę pomiksować i wystartować na trasie mieszanej: pieszo 25 km oraz rowerem 50 km.

XIII OMnO "InO Świętojańskie"

Koło Polskiego Towarzystwa Turystyczno-Krajoznawczego nr 1 przy Politechnice Warszawskiej zaprasza na

XIII Ogólnopolskie Marsze na Orientację

"InO Świętojańskie"

które odbędą się w dniach 24-25 czerwca 2017 r. (sobota - niedziela). Centrum zawodów będzie Baza Stowarzyszenia Harcerskiego w Pułtusku-Popławach.

Przeminie z czołgiem

Szykuje się wypasiona wielodniówka z rowerową jazdą na orientację w Warszawie i okolicach. Będzie długo, burzliwie, dystanse do wyboru do koloru czarnego, od sprintu po klasyk, od zachodu po wschód warszawski. W weekend 15-18.06 można zaliczyć aż 7 startów w ramach Pucharu Warszawy i Mazowsza w Rowerowej Jeździe na Orientację.

Zmagania sportowe podczas pierwszych dwóch dni odbędą się nieopodal Zalesia Górnego. Będzie można testować nową mapę, która w potach powstawała od miesięcy i wyjdzie/wyszła(?) spod ręki Piotrka Janowskiego.

Kolano skoczka

W naszej klinice zdrowego biegacza pojawił się kolejny interesujący artykuł. Jego autorem jest Pan Bruno Krauze z Centrum FitMedica, które można znaleźć w warszawskiej Falenicy przy ul. Bystrzyckiej 59.

Powraca temat kolana, ale tym razem od strony rzepki. Zapraszam zatem do lektury artykułu na temat kolejnego częstego problemu biegaczy (i jak sama nazwa wskazuje, chyba nie tylko biegaczy) występującego pod wdzięczną nazwą "kolana skoczka". Lepiej chyba przeczytać przed, niż po.

V EskapebolInO

W niedzielę 11 czerwca serdecznie zapraszamy do Lasów Drewnickich koło Marek na V edycję EskapebolInO. Na uczestników tradycyjnie czekać będą kategorie TP, TU, TZ i TF a na mecie domowe ciasto :) Kategorie TP, TU i TZ będą składały się z dwóch etapów, każdy po 3-5 km. Regulamin oraz arkusz zapisów dostępne są na stronie Zawodów.

Moje Bieszczady

Skróty jadą w Bieszczady, a dokładnie do Ustrzyk Dolnych. W dniach 8-11 czerwca odbędzie się tam finał OMTTK (Ogólnopolski Młodzieżowy Turniej Turystyczno-Krajoznawczy). Z tej okazji przygotujemy pięć etapów ogólnopolskich. Będą one dostępne dla wszystkich- nie trzeba być uczestnikiem finału turnieju. Zapraszamy!

Halucycki u Lucynki

W Światowy Dzień Orienteeringu, czyli już w najbliższą środę, zapraszamy na wieczorny spacer z mapą - w samym centum Warszawy. Szef tego InOzamieszania pod wdzięczną nazwą "Halucynki u Lucynki" zapowiada wyjątkową trasę po Grzybowie.

Jednocześnie informujemy tych, którzy wcześniej będą po sąsiednim terenie ćwiczyć szybką mózgownicę, że start jest możliwy też po bieganiu :)

Maraton w Nadarzynie


Pierwsza pętla najdłuższej trasy

Przeszło 60 zawodników zmierzyło się dzisiaj z dystansem długim rozgrywanym pomiędzy Nadarzynem, Podkową Leśną, Otrębusami i Strzeniówką. Podane w komunikacie startowym długości tras wiele osób przerażały, ale okazały się nie takie straszne ze względu na dobrą jakość dróg, a co za tym idzie stosunowo wysoką średnią predkość przejazdu. Chociaż niektórzy potrzebowali prawie 3 godzin, aby uporać się ze wszystkimi punktami. Niemniej jednak na pewno był to przyjemnie spędzony czas na łonie natury.

Lato w Komorowie

Bez wątpliwości można powiedzieć, że dzisiaj w Komorowie odbyla się pierwsza letnia runda Pucharu w RJnO. Słupki rtęci dochodziły do 30 stopni, do tego bezchmurne niebo. Z możliwości startu skorzystało dziś 45 osób na dystansie sprinterskim i 40 osób na dystansie średnim, w tym wiele osób, które swoją przygodę z orientacją właśnie zaczęły.


Biuro zawodów. Autor zdjęcia: Karolina Pacek

Smutna wiadomość

Z żalem i smutkiem zawiadamiamy, że w dniu 17 maja 2017 r. odszedł od nas mąż, ojciec i dziadek Ś.P. Andrzej Kędziorek. Nabożeństwo żałobne odbędzie się 23 maja o godzinie 12.30 w Kaplicy p.w. Miłosierdzia Bożego na Cmentarzu Wawerskim przy ulicy Korkowej 152. Po nabożeństwie ciało zostanie odprowadzone do grobu rodzinnego.

Strony

Ostatnie komentarze

TematKiedyKtoCo
III runda PWiM w RJnO gotowa21/04 21:37janUdało się zweryfikować
Brawo Bartek15/04 23:01janW Pradze i Brnie rozgrywane
Utrzymała się wiosenna aura15/04 21:11Norman SzymańskiDziękuje za wyjaśnienie,
Utrzymała się wiosenna aura15/04 21:04janAktualizacja zawsze
Utrzymała się wiosenna aura15/04 20:45Norman SzymańskiAle aktualizacja rankingu
Utrzymała się wiosenna aura15/04 13:02janTak jak już pisałem nie
Brawo Bartek15/04 09:54moreleBardzo fajne zawody, połowa
Utrzymała się wiosenna aura14/04 23:02TomBoDzięki! Jak zawsze było
Utrzymała się wiosenna aura14/04 22:01awRekord jednak nie padł. Na
Utrzymała się wiosenna aura14/04 20:55janPrzy tak dużej ilości kart
Delfin nie wypłynął14/04 08:31pawelbJa natomiast dziękuję
Delfin nie wypłynął13/04 19:12janMuszę zrobić osobny plik i
Delfin nie wypłynął13/04 19:08mw_inoRaz jeszcze bardzo
Grand Prix Dzielnicy Wawer12/04 16:06janTam jest, tylko jeden
Grand Prix Dzielnicy Wawer12/04 12:22DKENajbliżej wygląda na to,
Subscribe to Front page feed